什么是梨状肌综合征?

梨状肌综合征是指梨状肌周围软组织的急慢性损伤导致坐骨神经受压而引起的以臀部疼痛为主要症状的一系列症候群。

梨状肌综合征是由于梨状肌发生炎症、水肿、痉挛、变性等引起梨状肌管径狭窄，压迫通过的坐骨神经所致。长时间保持一个姿势，如久坐或弯腰工作，会导致局部血液循环不畅，从而引发疼痛。典型表现为臀部疼痛，可向大腿后侧、小腿外侧放射，有时伴有下肢麻木感。疼痛多为刺痛或酸痛，在长时间站立、行走或天气变化时加剧。

通常需要进行直腿抬高试验、抗阻力伸髋试验以及神经功能测试等。此外，还可能会建议做磁共振成像（MRI）来评估梨状肌的情况。非手术疗法包括物理疗法、药物治疗和中医针灸推拿等。对于保守治疗无效且严重影响生活质量者，可考虑微创手术松解梨状肌粘连。

患者应避免长时间保持同一姿势，尤其是坐着，以减少梨状肌的压力。适当运动，如游泳，可以增强腰部肌肉力量，缓解症状。

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