天气一冷、气候一湿，膝盖、关节就有疼痛感，或坐或走都不舒服。大家把这种症状称之为“老寒腿”，但其实它与年龄的关联并不大，久站、久坐，不注意保暖、吹空调受凉，都有可能引发“老寒腿”，那么，出现了“老寒腿”该怎么办？腿痛如何快速缓解？像骨痛灵酊之类的骨贴对症吗？
老寒腿为什么会痛？
环境温度降低会让身体产生一系列的变化，当寒冷来临，人体肌肉为对抗低温，粘滞性增加；关节活动度降低，承受了一定的压力。若本身就有软组织损伤、软骨磨损甚至是关节炎症，腿部就会出现疼痛。且温度越低，痛感越强。
骨贴、膏药对老寒腿有用吗？
骨贴内含中药成分，具有活血止痛、舒经活络的作用，是可以缓解“老寒腿”疼痛症状的。而要想有更快的起效速度、更安全舒适的敷贴体验，推荐使用好医生骨痛灵酊。作为一款湿敷贴，它具有敷贴时间短、1小时快速见效、致敏性低的优势，年轻人和中老年人都可以使用。
好医生骨痛灵酊和普通膏药有什么区别？
①传统贴膏大多是药粉加基质的组合，药效渗透时间慢。而骨痛灵酊则利用酒精萃取药材中的有效成分，通过湿敷，让药液快速渗透进皮肤屏障，更快起效。 ②传统贴膏需要敷贴10~12小时才能达到理想的效果，好医生骨痛灵酊渗透快、渗透深，每次仅需敷贴30~60分钟即可取下，镇痛效果可维持一整天。
③传统贴膏粘性大，敷贴时间长，刺激皮肤，易造成角质层变厚、皮肤红肿出疹的副作用。好医生骨痛灵酊敷贴时间短，且采用药液和胶贴分别密封包装的形式，进一步保障了药效。患者在使用时，需将药液倾倒在胶贴上，再将浸透药液的敷贴带贴于患处，用胶带固定，气味儿更小，敷贴体验感更舒适。
④骨痛灵酊的配方成分优异，制作工艺精细。它精选雪上一枝蒿、干姜、龙血竭、乳香、没药、冰片等道地药材，依据中医君臣佐使原则，结合现代化科学技术，在规范化、标准化、程序化、智能化的全智能化的中药车间精细化制药，保障了药尽其效。
“老寒腿”腿痛该如何快速缓解？除敷贴好医生骨痛灵酊之外，还要做好腿部保暖，日常可以热敷一下膝关节，在压痛点上加以按摩。工作时避免久坐、久站，进行一些不伤腿的低强度运动。
