颈椎变形一般不能自行恢复，但可通过非手术治疗或手术矫正来缓解症状。
颈椎变形多由先天发育异常、外伤等原因引起，这些因素导致的结构改变通常不会自愈。对于存在疼痛、活动受限等症状者，可考虑通过牵引、针灸等方式减轻不适；对于保守治疗无效且影响生活质量者，则建议采取手术方式纠正畸形。
针对颈椎变形的治疗方法包括物理疗法、矫形器具佩戴、药物治疗等非手术方法以及手术矫正。选择何种方式需评估患者的具体病情及身体状况后决定。
在处理颈椎变形时，应避免长时间保持同一姿势，以减少颈部负担，并促进血液循环。同时，定期复查是必要的，以便及时发现并处理可能出现的问题。
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