颈椎间盘突出怎么拔罐按摩

颈椎间盘突出患者进行拔罐、按摩，可以促进颈椎局部的血液循环，缓解颈部肌肉痉挛，还可以对头部、颈椎、肩部等部位也有一定的放松作用。颈椎间盘突出患者进行拔罐、按摩时，常见方法如下：

1、颈椎牵引：通过持续牵引，可以对颈椎间盘突出部位起到挤压，而放松颈椎周围的肌肉、韧带，可以缓解颈椎间盘突出引起的疼痛，也可以缓解颈椎肌肉痉挛，保护颈椎的稳定性。患者进行牵引时，应在医生指导下进行，牵引时间一般为1-2周;

2、推拿按摩：可以缓解颈椎间盘突出造成的颈部肌肉僵硬，恢复颈椎的生理曲度，通过推拿、按摩，可以放松颈椎肌肉，缓解颈椎肌肉痉挛，提升颈椎的稳定性。在进行推拿、按摩时，一般会选取大椎穴、风池穴、天柱穴、颈夹脊穴、肩井穴等穴位，应注意由医生进行按摩，防止出现严重的骨折、脱位等情况;

3、针灸：通过刺激穴位，可以使颈椎部位的肌肉得到放松，缓解颈部肌肉痉挛，可以较好地改善颈椎间盘突出引起的疼痛症状;

4、药物治疗：颈椎间盘突出患者进行拔罐、按摩时，也可以在医生指导下，使用活血化瘀的药物进行治疗，如颈复康颗粒、舒筋活血片等，可以促进局部血液循环，缓解疼痛，也可以外用活血止痛膏、云南白药膏等药物进行治疗。

颈椎间盘突出患者进行拔罐、按摩时，应在医生的指导下进行，注意调整好身体状态，避免过度紧张，在日常生活中要注意休息，多吃容易消化且营养丰富的食物，如鱼肉、牛奶等，避免吃辛辣刺激性食物，以免加重颈椎间盘突出的症状。

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