颈椎间盘突出睡觉手酸

颈椎间盘突出睡觉手酸，可能是睡眠姿势不当、受凉所致，也可能与外伤、颈椎病等有关。需要完善CT、磁共振等检查，确诊后及时采取干预措施。

1、睡眠姿势不当：睡觉时枕头过高、过低、过硬，均可能会导致颈部肌肉受到牵拉、刺激，引发肌肉痉挛、水肿等，进而出现颈椎间盘突出睡觉手酸。一般通过调整枕头高度、硬度等，可改善不适;

2、受凉：颈部受寒冷刺激，血管、神经痉挛，血管异常收缩、血流不畅，也会出现颈椎间盘突出睡觉手酸。可通过局部热敷、按摩等措施缓解，日常应做好颈部保暖;

3、外伤：颈椎间盘突出者颈部受外力损伤，可能会导致突出部位与椎管内神经、血管相邻，神经受压而出现颈椎间盘突出睡觉手酸。可在医生指导下热敷，以缓解手酸、麻木等不适;

4、颈椎病：若本身存在颈椎病，睡觉时颈部姿势不当，可能会诱发或加重颈椎病症状，如颈部僵硬、疼痛、上肢无力等，未及时进行治疗者可能出现颈椎间盘突出睡觉手酸。可遵医嘱使用颈舒颗粒、颈复康颗粒等药物，同时配合牵引、按摩等，以缓解机体不适;

5、其他：颈椎间盘突出者若睡觉时长期保持一侧，导致颈部肌肉、筋膜等软组织受到牵拉，局部组织出现充血、水肿等，可能会引起颈椎间盘突出睡觉手酸。可通过改变睡觉姿势，适当调整枕头高度等，改善不适。

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