颈椎间盘突出手麻游泳治疗

颈椎间盘突出手麻一般不建议通过游泳治疗，因为游泳时头部的浮出物会对颈椎间盘突出部位造成压迫，可能会导致病情加重，建议患者可以通过药物治疗、运动疗法、牵引疗法、手术治疗等方式进行治疗，通过上述方式治疗，一般可以缓解手麻的症状。

1、药物治疗：颈椎间盘突出手麻患者可以遵医嘱使用甲钴胺、维生素B12等营养神经的药物，促进神经修复，缓解手麻症状。另外，患者还可以在医生的指导下使用塞来昔布、布洛芬等非甾体抗炎药，缓解颈部疼痛，从而减轻手麻的症状;

2、运动疗法：患者可以通过颈椎操、小燕飞等运动加强颈部肌肉力量，增强颈椎的稳定性，从而缓解颈椎间盘突出手麻的症状;

3、牵引疗法：颈椎牵引可以缓解颈椎间盘突出，减轻对神经的压迫，从而缓解手麻的症状;

4、手术治疗：如果患者颈椎间盘突出手麻的情况比较严重，通过上述治疗方式并不能缓解，患者可以通过手术治疗，常用的手术方式包括颈椎前路手术以及颈椎后路手术，通过手术可以切除突出的颈椎间盘，使颈椎的稳定性得到提高，从而缓解手麻的症状。

建议颈椎间盘突出手麻的患者尽量减少低头看书、玩手机的时间，低头伏案工作的时间不宜过长，同时需要注意颈部保暖，避免颈部受到风寒侵袭，导致病情加重。

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