半月板二度损伤能打坐吗

半月板二度损伤的患者，只要不是急性期，都可以打坐。半月板二度损伤的患者，可以通过保守治疗来使症状得到缓解，如适当休息、物理治疗、药物治疗等，此时打坐对病情缓解没有较大影响。

1、适当休息：患者应进行适当休息，在疼痛期过后，可以进行关节功能锻炼，如直腿抬高，患肢抬高，锻炼股四头肌的力量，以增加膝关节的稳定性，但是应避免长时间站立，以免加重疼痛;

2、物理治疗：半月板二度损伤的患者，可以在医生指导下进行针灸、按摩、推拿、热敷等治疗，有助于促进血液循环，使局部肌肉放松，从而缓解疼痛等症状;

3、药物治疗：半月板二度损伤的患者，可遵医嘱使用外用药膏，如活血止痛膏、骨痛贴膏等，起到活血化瘀、舒筋通络的作用。患者还可以在医生指导下口服非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，可以起到镇痛、消炎的作用。如果半月板二度损伤，是由于退行性变所致，则可以使用氨基葡萄糖等营养软骨的药物，促进半月板再生，修复半月板损伤，但药物治疗效果有限，对于症状严重的患者，应及时进行关节镜手术治疗;

4、手术治疗：半月板二度损伤的患者，若经过保守治疗后症状没有得到缓解，可以通过关节镜下手术进行半月板修补，以达到治疗目的。

半月板的功能较为重要，日常生活中应注意保护，避免外伤或过度劳累，平时可以进行膝关节周围肌肉的锻炼，如股四头肌的收缩训练，以增加膝关节的稳定性。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。