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腰酸痛麻木有什么方法可以缓解吗?

日期:2021-07-23 核心提示:为什么这类人群经常出现腰酸痛麻木呢?腰酸痛麻木有什么方法可以缓解吗?今天一起了解一下。

你会不会感觉腰部经常酸酸胀胀的痛?有时候还会伴随着麻木、僵硬的表现?你要小心这是属于慢性筋骨病。腰酸痛麻木多表现在久站久坐的人群,比如公司教师、交警、药店店员、白领、IT从业者、司机等。为什么这类人群经常出现腰酸痛麻木呢?腰酸痛麻木有什么方法可以缓解吗?

长期久站久坐,可使筋骨气血运行不畅,久之可出现气滞血瘀、经络受阻之象。此时颈肩疼痛、腰腿酸痛、下肢麻木等症会陆续出现;气血瘀滞和经络受阻又可使体内的五脏六腑失去濡养,以致脏腑功能发生异常,身体出现虚损。

想要缓解这种酸痛麻木,除了日常注意活动下自己的筋骨外,还可以从肾出发来进行养护。古语有云,“腰为肾之府”,肾虚者易致腰部扭闪和劳损从而出现腰酸背痛,腰脊不能俯仰等证候。肾精充足之时,肾脏得以濡养,反之则腰腿酸痛、颈肩僵硬“缠身”。

因此缓解腰酸痛麻木,可以选择穴位贴敷腰肾膏。腰肾膏由肉苁蓉、淫羊藿、薄荷油、乳香、杜仲、续断、五味子等二十五味纯中药精妙配伍而成,目前常被用作调理肾虚腰酸的辅助治疗类药物。腰肾膏由百年清宫廷御方“毓麟固本膏“改良而来,是治疗肾虚腰痛的国家发明专利产品。方中含有肉苁蓉、锁阳、淫羊藿等温肾助阳;杜仲、牛膝、续断等强筋壮骨;乳香、没药活血止痛等等;诸药合用可以温肾阳、强筋骨、祛酸痛,适合店员、IT从业者等因久站久坐所致的腰酸腰痛,僵硬麻木等症状。

使用上,建议在睡前取腰肾膏贴于腰眼穴和委中穴,早晨起床后揭下即可,一般贴敷6-8小时。腰肾膏采用的是穴位贴敷疗法,通过药物对穴位的刺激,温通经脉,行气活血,从而达到治疗腰痛的目的。同时腰肾膏中具有止痛作用的挥发油可通过皮肤渗透至皮下组织,在穴位处保持较强的药物浓度,发挥较强的药理作用,与口服药物相比,止痛效果好,起效快。

腰酸痛麻木有什么方法可以缓解吗?通过上述文章相信大家都有了答案。除了药物治疗,日常生活中还要注意腰部的护理,改掉不健康的习惯,避免身体过度疲劳,避免久坐不活动等。