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受凉后去踏青 女子腰椎关节被“卡”住

2021-03-09 10:03:53楚天都市报
核心提示:一周前气温骤降,邓女士因受凉出现腰臀部隐痛,热敷缓解后,便没太在意。连日来,她仍和朋友相约逛花博会、游东湖绿道、看樱花,期间虽时感腰酸腿疼,但踏青的欢乐让她忽略了疼痛。

“医生快帮忙看看,早上叠个衣服腰疼得不能动了!”昨日下午,53岁的邓女士被家人搀扶着来到武汉脑科医院·长江航运总医院疼痛科门诊。经检查,她被确诊为腰椎小关节紊乱。

一周前气温骤降,邓女士因受凉出现腰臀部隐痛,热敷缓解后,便没太在意。连日来,她仍和朋友相约逛花博会、游东湖绿道、看樱花,期间虽时感腰酸腿疼,但踏青的欢乐让她忽略了疼痛。昨日一早,她弯腰叠完衣服起身的一刹,突然感觉后腰部关节被卡住,不能动弹。邓女士又是贴膏药又是热敷,还吃了止疼药,却仍未好转。

结合邓女士的患病经过,接诊专家刘会全主任表示,邓女士受凉后没充分休息,反而连续劳累奔波,使得腰肌受损加重,在前屈弯腰起身的瞬间,便产生了腰椎关节滑膜嵌顿及临近关节明显压痛。

刘会全带领团队为邓女士进行了B超引导下的腰椎小关节阻滞治疗。经治疗,邓女士的腰痛显著缓解,已能活动自如。

刘会全提醒,日常应注意腰背部保暖,谨防受凉。避免长期久坐、弯腰,最好每坐45分钟后站立伸展3至5分钟,避免突然起身、突然负重等急剧活动。一旦因动作不当,引发急性腰扭伤,疼痛从腰向骶尾部、臀部放射,或腰痛剧烈致不敢活动,弯腰比后仰疼痛轻,按压时疼痛加重等症状,一定要尽快就诊。

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