类风湿性关节炎护理方法

　　类风湿性关节炎护理要从饮食、锻炼、心理等各方面进行注意，下面就跟小编一起来学习一下吧。

　　类风湿性关节炎护理之饮食调养

　　脂肪在人体的氧化过程中能产生酮体，过多的酮体会刺激关节，使疼痛加重，对类风湿的康复极为不利，因此，要限制高脂肪食物的摄入。同时，还要控制蛋白质的摄入量，如牛肉、羊肉、鱼、鸡肉、瘦猪肉、鸡蛋、奶制品等含有较多的蛋白质，会加重类风湿性关节炎。

　　类风湿性关节炎护理之功能锻炼

　　运动锻炼是防止肌肉萎缩和关节强直，保持和恢复关节功能的最基本、最积极、最有效的方法，也是其他任何治疗和康复方法无法代替的。生命在于运动，运动锻炼对类风湿患者更为重要。运动的方式可多种多样，如做体操、走路、打太极拳、跳舞、爬山等，均可因人而异选择进行，但以走路锻炼为最佳方式。此方法简单易行，长期坚持，循序渐进，对类风湿病人康复极为有利。

　　类风湿性关节炎护理之精神调摄

　　精神因素在类风湿病康复与治疗中的作用是决不能忽视的。现代生理学已经证明，人类的心理活动，能引起机体内部的变化。如乐观的情绪、坚定的信心能够调动机体内部的巨大潜力，影响内分泌，加速代谢过程，增强机体的抗病能力，促使疾病痊愈。

　　通过以上介绍，相信大家都了解了如何护理类风湿性关节炎患者了。最后小编在此提醒大家，类风湿性关节炎如果护理得当，可以有效减轻症状、稳定病情、阻止发展、促进康复等。

　　温馨提示：以上是39健康网提供的治疗类风湿性关节炎护理，相信阅读完全文后你对治疗类风湿性关节炎护理有了进一步的了解，如果阅读完全文后还有什么疑问，欢迎到39健康问答 （ask.39.net）进行提问，专家将第一时间为你解答。

　　39健康网推荐阅读：

　　类风湿性关节炎分为五期

    39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。

（责任编辑：谢晓）

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。