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中医治疗网球肘效果好吗

2012-05-18 00:00:0039健康网
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核心提示:运用恰当的中医方法,可以缓解网球肘的筋肉痉挛,增进局部血液循环,疏通狭窄,剥离粘连,以达到舒筋活络,消肿止痛的目的,使关节功能恢复。

  中医治疗网球肘效果好吗?中医学认为,劳累汗出、营卫不固、寒湿侵袭肘部经络,使气血阻滞不畅,加之长期从事旋前、伸腕等剧烈活动,使筋脉损伤、瘀血内停等均能导致肘部经气不通,不通则痛,故发为肘劳,即是网球肘,现在西医治疗网球肘效果往往不如中医好,既然中医治疗网球肘效果这么好,那么常见的中医治疗网球肘的方法有哪些呢?

  中医治疗网球肘的常见方法

  针灸

中医治疗网球肘效果好吗

  治则:疏筋活血、通络止痛,针灸并用,泻法。

  处方:以肘关节局部手阳明经腧穴为主。

  曲池 肘髎 手三里 手五里 阿是穴

  方义:肘劳好发于肘外侧,此乃手阳明经脉所过之处,阳明为多气多血之经,又“主润宗筋”,对劳损引起的肘关节疼痛,取手阳明经曲池、肘髎、手三里、手五里旨在疏通经络气血;配用阿是穴以祛邪活络、疏筋止痛。

  加减:下臂旋前受限者加下廉;下臂旋后受限者加尺泽;肘内侧疼痛加少海;肘尖疼痛加天井。

  操作:手阳明经穴按常规针刺;阿是穴可作多向透刺或多针齐刺,留针20~30分钟;并可同时施灸,也可在痛点拔一小火罐。

  推拿按摩法

  1、理筋法:患者坐位,医者坐于患者病侧。以右侧为例,右手握住腕部,左手在肘关节周围及疼痛点作按摩,理顺其筋时间3—4分钟。使局部微热、血行流畅。然后术者一手托住患肘的内侧,另一手握住患肢的腕部,先伸屈肘关节数次,再将肘关节作快速屈曲数次,并同时作旋转活动。如直肘旋后位,快速·12·屈曲同时旋前,直肘旋前后,快速屈曲同时旋后。各须5—8次,然后再理顺其筋。

  2、推拿法。右手握住腕部,左手在肘关节周围及压痛部位作推拿、时间3—4分钟。动作由轻而重,用力要稳、速度要缓慢而均匀,促进肘关节血液循环,剥离粘连。

  3、按摩法右手持腕使患者右前臂旋后位,左手用屈曲的拇指端压于肱骨外上踝前外方,其它四指放于肘关节内侧。医者以右手逐渐屈曲患者肘关节呈最大限度,左手拇指用力按压患者肱骨外上髁的前方,然后再伸直肘关节,同时医者左手拇指推按桡骨头的前面,再沿桡骨之前弹拨伸腕肌起点,反复数次,按摩患肢数次。

  4、点穴法:右手握住腕部,左手在肘关节外侧,揉按时间3—4分钟,然后点按有关的穴位,如曲池、尺泽、手三里、后溪、外关等,然后理顺其筋。

  小针刀

  用小针刀治疗该病,能直接作用于病变部位,对痛点的破坏可有效解除粘连、剥除疤痕,同时能阻断神经未梢通路的传导,从而解除血管神经的卡压,松解肌紧张,同时应用药物局部封闭,可好地促使炎症渗出吸收,为组织的修复提供良好的条件,从而达到解除疼痛、畅通气血、疏通经络,使症状消除而治愈。

  中药浸泡

  轻度的“网球肘”并不影响人们的生活,但是一定要通过积极的保健措施来促进其康复。故此,向您推荐一款治疗网球肘的验方,在您需要的时候不妨一试。

  取透骨草10克、伸筋草10克、桂枝10克、花椒10克、红花10克、当归10克、白芷10克、干姜15克。将上药共放入盆内,加温水约3500毫升。浸泡2小时,然后放炉火上加热煮沸30分钟。把患处置药盆上方。热气熏蒸30分钟。待药液温度适宜时,再将患处置药盆内浸泡、烫洗30分钟。每日早晚各熏洗1次,每次约1小时。每剂药用一天,治愈为止。药液熏洗要防止烫伤。在熏洗同时配合局部手法按摩,可提高疗效。

  39健康网提醒;运用恰当的中医方法,可以缓解筋肉痉挛,增进局部血液循环,疏通狭窄,剥离粘连,以达到舒筋活络,消肿止痛的目的,使关节功能恢复。

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(责任编辑:钟石珍)

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