人老骨头脆股骨骨折最常见

　　老人一个不小心，骨折的情况很多见，特别是髋部的股骨骨折，相对护理难度大的牵引治疗，以及创口大的传统手术，微创手术的效果最佳。

　　老年人骨折的比例居高不下，因为老年人有骨质疏松，一次轻微的滑倒、一个没准备好的转身，都有可能引起骨折。

　　专家提示，老人有三个位置最容易发生骨折：腰椎压缩骨折、股骨近端(髋部)、桡骨远端(腕部)。其中股骨骨折发病率最高，程度最严重。

　　屈、短、旋——股骨骨折型症状

　　老年人股骨骨折的预后很差，很容易遗留有肢体活动功能障碍，严重者甚则危及生命。有数据指出，老年人髋骨骨折没有得到有效医治，1年内死亡率较同年龄同性别而无髋骨骨折者高15%～20%。

　　这类骨折的表现症状比较明显：患者有明显的髋部疼痛、行动障碍，患侧下肢常呈现屈曲、短缩、外旋(屈、短、旋)，上医院结合X线检查，明确诊断比较容易。

　　对付骨折的方法有多种(详见下列表格)。但老年人年龄大，身体承受能力弱，年轻人适合的治疗方式，放他们身上风险很大。新型微创手术闭合复位PFNA适合对象是髋部疼痛骨折的人群，并且创伤小康复快，更适合体弱多病的高龄老人。

　　绝大多数老年人骨折都是因为跌倒所致，其中在洗手间跌倒、上下楼梯或爬山跌倒者又占多数。得把重点放在预防骨折上：

　　1.老人坚持做些力所能及的功能性体育活动，如每日坚持1000~3000步等。这样可防止骨质疏松，防止老年性肌萎缩。

　　2.多吃一些含钙丰富的物品。如牛奶、鱼类、豆制品、蛋类等，必要时在专业医师的指导下可以适当补充摄入钙剂。

　　3.老年人的居室要设置合理，地面不要太滑，桌凳不要乱摆，常用的东西放置高度要适度。

　　4.老年人在起床时、在由坐位到站立等改变体位时需慢慢适应

（实习编辑：臧书文）

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