肚子不舒服说不出感觉怎么办？

人们在工作生活当中都会遇到一些身体不舒服的情况，而身体一旦出现一些不舒服的情况大多数都是因为身体出现了疾病的情况，小肚子说不出的不舒服就是一种在人们生活当中非常常见的一种情况，但是对于这种情况出现的原因很多人都不清楚。肚子不舒服说不出感觉怎么办？

1、喝杯热牛奶。热牛奶要热热的喝，并且多喝一些，喝一点不怎么管事，如果是肚子疼，都会起到很好的缓解作用。热牛奶进到胃口中，会形成保护膜，并且起到很好的暖胃，驱寒的作用。

2、喝热茶。肚子不舒服多喝一些热茶，会舒服很多，热茶有暖身的效果，也有帮助消化的功效。但是如果是肚子疼，则不宜选择喝茶。

3、喝面疙瘩汤。面疙瘩汤养胃、安神、热热的喝上一大碗，会起到很好的暖胃，驱寒、去痛的效果。如果是肚子疼，面疙瘩汤的配料就不要下西红柿和黄瓜，要下鸡蛋和葱花。暖水袋。喝些热饮之后，配上暖上袋，里外一同，好的快，或者是能缓解很多。

4、盖被子。上面的方法，再配合上盖被子睡上一觉，基本上睡醒就好了。但是要继续注意调理自己的胃口，调理自己的饮食。

5、吃药品。如果是消化不好，可以选择一些助消化的药品。如果是肚子疼，那么去看看大夫，或者是吃些雷贝拉唑钠肠溶片，这里介绍的药品只是建议，需要看个人情况。

6、喝参汤。参汤是人参汤，大暖。喝了之后感觉身体，肚子十分的暖，并且比较持久，喝了之后容易打嗝，放屁，这样是排除体内凉气、寒气，让自己的肚子不是寒水一滩，不仅快，而且缓解的力度较大。

肚子不舒服想吐吐不出一般都是肠胃出现了问题，面对这种情况，患者要好好分清自己的症状，如果不是很严重，可以用食疗方法解决，如果症状严重，要及时到医院检查清楚，毕竟肠胃方面的疾病是比较复杂的，经过检查后可以更清楚病因。