减脂手术效果好不好？

对许多肥胖的人来说，长肉的速度总是要比减肥快。而且减肥有多难，只有那些正在减肥的人才会知道。为了实现科学的减肥，很多重度的肥胖者选择了去进行减脂的手术。减脂手术效果好不好，接下来让我来慢慢和大家叙述。

一、减脂手术的效果

根据《新英格兰医学杂志》发表的文章显示，相对于控制饮食减肥法、运动减肥法、药物减肥法而言，减重手术是效果最好且最持久的减肥方法。“越是肥胖的人，通过减重手术后，其减重效果会更理想。”医生举例说，如果患者术前有400斤，那么术后半年可能会瘦100斤左右；但对于术前200斤的患者而言，术后半年可能只瘦50斤左右。除此之外，减重手术完成后，患者还需要保持非常良好的生活习惯才能保证减重手术的效果发挥作用。

二、减脂手术的定义

就是针对胃或肠进行重新改变，让患者术后的胃容量变小或吸收肠段变短，从而起到控制食物的摄入，达到减肥目的的一种手术方法。“减重手术种类较多，目前较常用的方法主要有两种，即胃旁路手术以及袖状胃切除术。胃旁路手术主要是先将胃分成两部分，并对肠子进行一部分旷置，达到限制患者饮食摄入、吸收以及改变胃肠道激素，不仅能帮助减肥，对于2型糖尿病的患者也有缓解血糖的作用。而袖状胃切除术主要是将胃大弯跟胃底部切除，让胃的形态看起来类似香蕉的形态，从而让患者实现减肥。

三、减脂手术的副作用

减重手术的副作用主要是营养相关的副作用，例如胃旁路手术后有一段小肠没有吸收功能，而这段小肠有可能是某些重要维生素的吸收场所，因此术后患者如果不额外的补充所缺维生素，可能会出现某种维生素的缺乏问题。

以上几点就是减脂手术的全部内容，但是要注意减脂手术后，要定期补充自身的维生素还有微量元素，避免营养的缺乏；若是有与营养有关的副作用，要按照医生的指示补充，千万不要盲目补充维生素还有钙片，以免出现问题。平时要注意合理的锻炼身体，避免术后体重的回弹。