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世界关节炎日 | 关节炎的“炎重性”,你知道吗?

2019-10-10 16:48:3339健康网
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核心提示:关节炎的预防和治疗是一项全社会都需要重视的工作,为了提醒人们重视关节炎的防治,每年的10月12日被设立为世界关节炎日。

  作为世界头号致残性疾病,关节炎这一慢性关节疾病可不是“浪得虚名”。关节炎的预防和治疗是一项全社会都需要重视的工作,为了提醒人们重视关节炎的防治,每年的10月12日被设立为世界关节炎日。

  数据显示,目前全世界约有3.55亿人患关节炎,而我国的关节炎患者约有1.22亿人,发病率约为13%。在亚洲,平均每6人就有1人身患关节炎,受其折磨。为了防止致残,趁早预防、及时诊治关节炎至关重要。

  在人们惯有的认知里,关节炎似乎是老年人的“专属”。随着年龄的增长,老年人的骨骼弹性和韧性会相应降低,年龄的增大确实会增加患上关节炎的风险,可这不代表关节炎与年轻人“毫无瓜葛”。

  恰与人们认知相违背的是,近年来关节炎的发病呈现了年轻化的趋势,年轻人的关节也同样是关节炎的“目标”。关节炎常在25岁至50岁间发病,甚至儿童也可能发病。年轻时若不注意保护关节,20-30岁就易埋下关节炎的病根,致使40-50岁时病发。

  之所以强调年轻人预防关节炎的重要性,源于当代青年形成的一系列生活习惯,都可能对关节造成过大的压力。不注意保暖、缺乏锻炼、突发的锻炼过度、不良站姿坐姿导致的关节使用不当,这些行为对骨关节炎的发生、发展也有一定的影响。

  出现这些症状,警惕关节“中箭”

  关节炎的发生,与衰老、肥胖、炎症、创伤及关节过度使用、代谢等多个因素相关。膝、髋、手、足、脊柱等负荷比较重或者活动较多的关节,是关节炎“偏爱”的发病场所。

  关节炎的早期症状不明显,且不同的关节炎类型有着不同的症状,为了早期发现疾病,当身体出现这些症状时,我们要有所意识。

  关节红肿:急性感染关节炎到来时,该关节会“发红”。

  关节肿胀:关节肿胀是关节炎的常见症状。

  晨僵和粘着感:早晨起床或者休息后,若察觉关节有发皱、黏着感,活动后感觉关节松快,需警惕滑膜炎

  关节发热:正常情况下关节血运特别少,摸起来比其他部位的体温低。而感知到关节发热甚至发烫,那就证明关节产生炎症,需要治疗了。

  关节疼痛:关节炎发作会出现疼痛及炎症,引起关节周围组织水肿,导致关节活动受限。

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