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世界关节炎日 | 关节炎的“炎重性”,你知道吗?

2019-10-10 16:48:3339健康网
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核心提示:关节炎的预防和治疗是一项全社会都需要重视的工作,为了提醒人们重视关节炎的防治,每年的10月12日被设立为世界关节炎日。

  作为世界头号致残性疾病,关节炎这一慢性关节疾病可不是“浪得虚名”。关节炎的预防和治疗是一项全社会都需要重视的工作,为了提醒人们重视关节炎的防治,每年的10月12日被设立为世界关节炎日。

  数据显示,目前全世界约有3.55亿人患关节炎,而我国的关节炎患者约有1.22亿人,发病率约为13%。在亚洲,平均每6人就有1人身患关节炎,受其折磨。为了防止致残,趁早预防、及时诊治关节炎至关重要。

  在人们惯有的认知里,关节炎似乎是老年人的“专属”。随着年龄的增长,老年人的骨骼弹性和韧性会相应降低,年龄的增大确实会增加患上关节炎的风险,可这不代表关节炎与年轻人“毫无瓜葛”。

  恰与人们认知相违背的是,近年来关节炎的发病呈现了年轻化的趋势,年轻人的关节也同样是关节炎的“目标”。关节炎常在25岁至50岁间发病,甚至儿童也可能发病。年轻时若不注意保护关节,20-30岁就易埋下关节炎的病根,致使40-50岁时病发。

  之所以强调年轻人预防关节炎的重要性,源于当代青年形成的一系列生活习惯,都可能对关节造成过大的压力。不注意保暖、缺乏锻炼、突发的锻炼过度、不良站姿坐姿导致的关节使用不当,这些行为对骨关节炎的发生、发展也有一定的影响。

  出现这些症状,警惕关节“中箭”

  关节炎的发生,与衰老、肥胖、炎症、创伤及关节过度使用、代谢等多个因素相关。膝、髋、手、足、脊柱等负荷比较重或者活动较多的关节,是关节炎“偏爱”的发病场所。

  关节炎的早期症状不明显,且不同的关节炎类型有着不同的症状,为了早期发现疾病,当身体出现这些症状时,我们要有所意识。

  关节红肿:急性感染关节炎到来时,该关节会“发红”。

  关节肿胀:关节肿胀是关节炎的常见症状。

  晨僵和粘着感:早晨起床或者休息后,若察觉关节有发皱、黏着感,活动后感觉关节松快,需警惕滑膜炎

  关节发热:正常情况下关节血运特别少,摸起来比其他部位的体温低。而感知到关节发热甚至发烫,那就证明关节产生炎症,需要治疗了。

  关节疼痛:关节炎发作会出现疼痛及炎症,引起关节周围组织水肿,导致关节活动受限。

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10月12日是世界关节炎日,“世界关节炎日”的目的就是要提醒人们,对关节炎要早预防、早诊断、早治疗,防止致残。据不完全统计,目前全世界关节炎患者约有3.55亿人。在亚洲地区,每六个人中就有一人在一生的某个阶段患上关节炎这种世界头号致残性疾病。目前估计中国大陆的关节炎病人有1亿以上,而且人数还在不断增加。如何对付这个隐形的健康杀手呢?39健康网为你提供常见的关节炎治疗方法。

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