骨刺能揉下去吗

　　客户端读者楚女士问：我今年76岁，受骨刺困扰十来年了。一直服药但仍不见好。请问能通过按摩把骨刺去掉吗？另外，喝醋能软化骨刺吗？

　　南方医科大学中西医结合医院骨外科主任陈国奋解答：骨刺的生长是由于骨关节的失稳，导致人体应力发生改变，进而产生的一种防御反应。骨刺的形成可以使失去稳定性的骨关节得以加强，而增生的骨质和人体原有的骨骼结构相似，成分相同，用药或按摩都不可能消除或软化骨刺的。喝醋更不具备这样的功效。有些老年人想通过爬山等方式，来把骨刺“磨掉”，这是极端错误的。不过，采用规范的中医按摩手法能调整骨刺与周围组织及神经的压迫关系，一些药物可以调和气血、疏通经络，使局部充血、水肿、无菌性炎症反应消失，从而达到止痛的作用。患者最应做的是保护关节，引起疼痛的动作少做，比如将蹲厕改成坐马桶。肥胖者应尽快减肥，减轻关节负重。

　　如果骨刺尺寸较大或长在特殊部位，压迫邻近神经、血管、关节，导致胳膊疼、腿疼、手麻、行走无力等，要马上就医。大部分患者经过休息、理疗、药物治疗后可缓解症状。少数严重病例可进行手术。

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