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肌筋膜炎“易得难治” 避免过度劳累是关键

原创:39健康网2017-02-17 12:27:43
专家 向专家提问 曾重副主任医师

随州市中医医院 外科

核心提示:繁重的、劳累的厨房工作,会逐渐地损害入厨者的身体健康。他们经常会出现疲乏无力、腰酸背痛等症状,而手筋膜炎是常见的厨房病之一。它不仅会带来反复的疼痛,甚至会让患者连刷牙洗脸都有问题。那么,到底什么是筋膜炎呢?

  厨房是创造美食的地方。为了让家人能够品尝到各色佳肴,加重的入厨者总会使出浑身解数,精心烹调出一道道美味。然而,这种繁重的、劳累的厨房工作,却在逐渐地损害入厨者的身体健康。他们经常会出现疲乏无力、腰酸背痛等症状,而手筋膜炎是常见的厨房病之一。它不仅会带来反复的疼痛,甚至会让患者连刷牙洗脸都有问题。那么,到底什么是筋膜炎呢?

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  筋膜炎——肌肉过度劳损导致

  筋膜炎是一种可以在全身各个部位发生的,在肌筋膜发生的非特异性的炎症。往往出现在颈背部、腰部、肩胛部位或者髂后上嵴部位。筋膜炎通常表现为发病部位的酸痛,或伴有肌肉僵硬,甚至会有重压的感觉。

  筋膜炎在急性发作时,会出现局部的肌肉痉挛、紧张等症状,导致患者的肢体活动受限制。急性发作后,虽然少数的患者的症状可以在短时间内得到完全消退,但大多数患者仍然会留下疼痛,在几个月或者几年后再次发作。尤其在早起、气候变化、身体受凉、夜间或者在潮湿的地区,筋膜炎的发作症状会加重,在稍加活动以后,疼痛的症状会得到缓解,但在劳累后又会加重,腰部的疼痛感会尤其明显。

  筋膜炎的主要病因是肌肉劳损过度。长时间维持某种姿势工作的男性或者中老年的女性,比较容易患上筋膜炎。

  尤其是中老年女性,因为在中国的家庭中,中老年女性承担家中的大小家务活,每天的劳动量都十分大。而且由于中老年女性的肌肉普遍不发达,导致在劳动中肌肉筋膜受损的几率增多。长此以往,筋膜和肌肉之间受到的磨损会越来越严重,最终出现任何炎症都会导致出现筋膜水肿、筋膜增厚甚至筋膜充血的现象。

  筋膜炎——“易得难治”

  目前,对于确诊筋膜炎,在临床上尚未有明确的诊断手段,大多数是依靠医生的经验来判断是否患病。如果医生没有丰富的经验或者有力的证据确诊筋膜炎时,很容易出现误诊的现象,把其他疾病诊断为筋膜炎。

  在筋膜炎的治疗上,由于筋膜与肌肉不同,没有丰富的血管供血,治疗起来十分麻烦。但患者还是要树立正确的治疗观念,积极配合治疗。在中医治疗上,采用过内服外治的方法,内服具有除湿、祛寒、温肾的中药,并且结合针灸、刮痧等外治疗法,帮助通经活络、舒筋通络,以缓解筋膜炎带来的疼痛。同时,患者也可以结合的光疗、热疗等物理治疗的方法来改善病症。同时,在治疗期间也要减少劳动量,注意劳逸结合。

  此外,对于这种“易得难治”的疾病,关键还是要从根源上进行防范。平时要注意均衡工作,避免过度劳累,同时也要坚持合理的运动,增强体质,减少患病。

综合
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筋膜炎又称纤维织炎,只能算是一个综合的概念,近年来已少有采用。纤维织炎是指有些腰痛病人在骶棘肌的表面或在髂嵴肌附着处有一些小结节,伴有疼痛及压痛,有时也可以在臀部发现。1904年Gower正式应用这个名词,他认为此病是组织的一种非特异性炎症,但并未能在病理学上得到证实。临床上所扪及的结节,实质上是一个局限性的脂肪结节,故又称脂肪疝。这种结节可能刺激周围神经末梢而产生局部肌痉挛和疼痛。这种结节用1%普鲁卡因封闭,疼痛可缓解。

发病部位:全身

就诊科室:骨科,中医科

相关症状: 臀部酸痛 腰骶部酸痛 腰背酸痛

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发病部位:全身

就诊科室:骨科,中医科

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