腰椎间盘突出症的治疗方法

　　《推荐阅读》三、良好的生活习惯也是非常的重要的，注意平时的坐姿睡姿和站姿，注意不要用力过猛，避免产生股骨头坏死。养成良好的生活习惯，纠正不良的坐姿、站姿，适当对腰部进行锻炼也可预防股骨头坏死，例如做些扭转腰部的动作，用力不宜过猛。

　　六、因为相关疾病必须应用激素时，要掌握短期适量的原则，并配合扩血管药，维生素D，钙剂等，切勿不听医嘱自作主张，滥用激素类药物。

　　功能锻炼：患上股骨头坏死这种骨科疾病只治疗不锻炼是不行的，功能锻炼的过程中要循序渐进，不可盲目和心急。患者每天进行适当锻炼，减少脊柱、髋关节的畸形程度，如每天早晚各1次进行脊柱及髋关节的屈曲与伸展锻炼。锻炼前须先按摩松解椎旁的肌肉，减轻疼痛，防止锻炼过程中对肌肉的损伤。每次活动量以不引起第2天的关节症状加重为限。

　　以上就是对于腰椎间盘突出症的治疗方法 的介绍，4、对职业因素如深水潜水员，高空飞行员，高压工作环境中的人员应注意劳动保护及改善工作条件，确已患病者应改变工种并及时就医。 我们随时欢迎您的咨询，我院专家会为您详细解答的。

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