颈腰椎痛就按摩？当心发生意外！

　　时下，按摩、推拿是很多人推崇的保健方式。但人的脊椎聚集了大量的血管和神经，若按摩手法不当反而会造成意外。近日，一26岁男子到会所颈部按摩后，次日竟突然昏倒、意识不清，经医院诊断为“脑梗死”，取出5枚血栓后才转危为安。按摩虽好处多多，但并非所有类型的颈腰椎痛都适用。

　　按摩为何致血栓？

　　人的颈部是非常脆弱的，很多脑梗的发作虽然是在脑内，但其根源往往来自颈部。颈动脉狭窄的人，颈部血管中沉积有斑块，而一些较软的斑块附着力差，一旦因外力脱落或破裂，就会形成小血栓，随血液循环进入大脑。

　　按摩或推拿若力道不当或位置不准，则可能使颈部血管内膜局部脱落，在血流的冲击下，脱落的内膜形成血栓阻塞血管，造成缺血性卒中，不及时治疗就会有生命危险。

　　另外，对于患脊髓型颈椎病和食管型颈椎病的人来说，最好不要轻易进行颈椎按摩。按摩非但达不到治疗的目的，还可能使颈椎受到冲击，造成瘫痪。

（颈椎按摩不当可致意外）

　　腰痛也别随便按摩

　　除了颈部外，按摩也可以缓解腰痛。有的人按摩后疼痛得到了缓解，而有的人不仅疼痛没有消失，反而变本加厉了。这是因为，腰痛也需要根据情况判断能否按摩。

　　腰间盘突出作为腰腿痛最常见的疾病，就不适合按摩。椎间盘发生生理性退变或病理性裂口时，按摩会使椎间盘的裂口更大，失去弹性的髓核突出更多，刺激神经而引起下肢疼痛或大小便失禁。

　　此外，若有骨质疏松、脊柱不稳等情况存在，也不适宜用按摩来治疗。不过，按摩不失为一种诊断腰间盘突出的方法：若接受按摩后再次出现腰部酸痛的症状，则需要怀疑可能是腰间盘突出，最好及时上医院排查。

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