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手指骨折早期该怎么康复?

2015-03-0439健康网苏菲子
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核心提示:株洲女子跳楼,民警做肉垫接住后手指骨折?对于这种紧急情况,该怎么办?为便于康复治疗,骨折康复大致以时间划分为骨折固定期(早期)和骨折愈合期(后期)两个阶段。骨折固定期(早期) 持续肿胀是骨折后致残的主要原因,早期康复治疗重点是消除肿胀,控制疼痛。

  小编今天看到一则《株洲女子跳楼 民警做肉垫接住后手指骨折》的新闻,感叹手指骨折该怎么康复?

  骨折早期要消除肿胀

  为便于康复治疗,骨折康复大致以时间划分为骨折固定期(早期)和骨折愈合期(后期)两个阶段。

  骨折固定期(早期) 持续肿胀是骨折后致残的主要原因,早期康复治疗重点是消除肿胀,控制疼痛。

  一、抬高肢体:肢体远端必须高于近端,近端要高于心脏平面。

  二、主动运动:主动运动是消除水肿液的最有效、最可行和花费最少的方法。

  三、物理疗法:作用:减轻肿胀疼痛,改善血液循环,促进骨痂形成,减轻粘连、软化瘢痕。

  1超短波:患部对置,骨折1周内无热量,1周以后微热量,每次10~15min。可在石膏外进行,但有金属内固定物时禁用。

  2紫外线:骨折局部,亚红斑量或红斑量,每天或隔天1次,3~5次为1疗程。如局部石膏固定,可在健侧相应部位照射。

  3磁疗:选用脉冲电磁疗法,患肢位于环状磁极中,或采取患区对置法,每次20min,每天1次,20次为1疗程。

  4超声波:适用于骨折延缓愈合的患者。骨折局部接触移动法,0.5~1.0W/㎝2,每次5~8min,每天1次。

  5石蜡疗法:适用于骨折愈合后,盘蜡法,温度42℃,每次30min,每天1~2次。继蜡疗后进行关节被动或主动运动,有利于肢体功能恢复。

  6水疗:适用于骨折后期的功能锻炼,可选用水中运动或漩涡浴等。

  7按摩:在骨折部位近心端,使用向心性手法进行按摩。

  骨折病人吃什么好?

  骨折2-4周,可吃田鸡煲汤。主料:鸡400克、猪肉(瘦)200克。辅料:枸杞子25克,三七8克。做法为清洗田鸡及猪肉后切成块,然后加水、加杞子、田七煮三个小时,然后下盐调味饮用即可。

  骨折5周,可喝羊骨汤。主料:枸杞子10克,骨碎补15克,续断10克,苡米50克。敷料为黄豆、蚝豉。做法为将骨碎补与续断先煎去渣,再入余2味煮粥进食。每日1次,7天为1疗程。每1疗程间隔3~5天,可用3~4个疗程。

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