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剧烈运动也会引起髋关节滑膜炎

2014-12-21 01:27:1939健康网
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核心提示:长期、过度、剧烈的运动或活动是诱发滑膜退变的基本原因之一。专家表示,如孩子从高处向下跳跃,或走路不稳造成下肢外展位扭伤,或过度跑跳劳累使关节囊受到拽伤,或关节囊被挤压等也会引起髋关节滑膜炎。

  长期、过度、剧烈的运动或活动是诱发滑膜退变的基本原因之一。专家表示,如孩子从高处向下跳跃,或走路不稳造成下肢外展位扭伤,或过度跑跳劳累使关节囊受到拽伤,或关节囊被挤压等也会引起髋关节滑膜炎

  “例如滑膜炎在中青年中多有急性膝关节外伤史,伤后膝关节开始发生轻度水肿、疼痛、活动受限及跛行。通常在伤后6—8小时出现滑膜反应性积液,膝关节明显肿胀发热,不敢活动。”

  儿童髋关节滑膜炎常分为三期

  第一期:病情持续1~7天,表现为:一侧髋关节疼痛,间断性发作,夜间加重,少数伴有膝关节疼痛

  第二期:病情持续8~40天。有明显的跛行,髋关节区饱满,压痛明显

  第三期:病情持续40天~3个月。患儿会出现屈髋、跛行或不敢活动

  髋关节滑膜炎患儿的早期体征及为其进行的X线检查和相关化验的检查结果都很像关节结核风湿性关节炎类风湿关节炎患者的表现,因此极易被误诊。

  专家表示,如果孩子年龄在10岁以下,具备以上3点时,要考虑儿童髋关节滑膜炎的可能。值得注意的是,病变在髋关节,有些患儿主诉膝部疼痛,这是由于髋关节滑膜炎症反应刺激闭孔神经所致。

  易治愈,但要少吃肥肉别吃甜食

  儿童髋关节滑膜炎属于单纯的小儿滑膜炎,是可以治愈的,只要及时实施有效的药物和物理治疗相结合的综合治疗,可卧床休息几天,避免肢体活动过度及载重,症状会很快消失。

  严重的,最好应用抗病毒药物及抗生素7~10天左右,并卧床休息,约7天后肢体症状会好转并恢复正常。

  在饮食方面,注意少吃肥肉、高动物脂肪和高胆固醇食物,因其产生的酮体、酸类、花生四烯酸代谢产物和炎症介质等,可抑制T淋巴细胞功能,易引起和加重关节疼痛、肿胀、骨质脱钙疏松与关节破坏。也尽量别吃甜食,因为糖类易致过敏,可加重关节滑膜炎的发展,易引起关节肿胀和疼痛加重。

  可适量多食动物血、蛋、鱼、虾、豆类制品、土豆、牛肉、鸡肉及牛肉等富含组氨酸、精氨酸、核酸和胶原的食物等。

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