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甩脂机减肥 当心腰肌劳损

2014-11-0739健康网
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核心提示:电动甩脂机是一种被动的运动,不能达到消耗脂肪的目的,相反,它的频率非常高,长期使用容易引起内脏移位,导致腰肌劳损,还会抑制胃肠蠕动,使人产生腹胀等不适症状。

  减肥是件苦差事,想吃又不想动怎么办?有人想到了甩脂机。27岁的吴小姐准备在结婚前减掉小肚腩,于是网购了一部电动甩脂机,不想减肥目标没有达成,反而甩出了腰肌劳损。专家提醒,电动甩脂机振动频率非常高,长期使用容易引起内脏移位,还会抑制胃肠蠕动,使人产生腹胀等不适症状。患有高血压糖尿病冠心病等疾病的人群使用,很可能会加重病情。

  据称,这种电动甩脂机10分钟振动超过6万次,相当于燃烧4万卡路里。这对于想减肥的人来说无疑是巨大的诱惑。但是真有这么减肥不费力的事儿?

  甩脂机能减肥吗

  专家表示,电动甩脂机号称通过高频振动的方法达到被动运动的目的,从而减肥。但是它的机理缺乏科学原理,也没有科学实验报告来证明。

  需要注意的是,人体就像一辆汽车,要想消耗汽油,只有主动开,被动地被人推是不会消耗汽油的。因此,甩脂机这样的被动运动很难达到消耗脂肪的目的。

  不仅如此,电动甩脂机的振动频率非常高,每分钟超过7000次,长期使用容易引起内脏移位,还会抑制胃肠蠕动,使人产生腹胀等不适症状。患有高血压、糖尿病、冠心病等疾病的人群使用,很可能会加重病情。

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