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天气变冷易诱发腰椎间盘突出症

原创:苏菲子39健康网2014-11-03 16:14:08
专家 向专家提问 钟盛华主治医师

抚州市第一人民医院 泌尿外科

核心提示:不少人认为,腰椎间盘突出症是一种老年人才会患的病,年轻人如果没有外伤,是不会患这种病的。但这种观点是完全错误的,随着人们生活习惯的改变,越来越多的年轻人忍受着腰椎间盘突出症带来的痛苦。

  腰椎间盘突出症(简称腰突),是一种多发病、常见病。天气变冷是发生腰椎间盘突出的一大诱因。腰背部受凉会影响腰部的血液循环,肌肉受凉收缩,肌肉压力升高,从而导致腰椎间盘的压力增加,进而可能导致椎间盘突出或使原有的突出加重。

  腰突 逐渐成为生活方式病

  腰椎间盘突出症是腰腿痛的常见原因,椎间盘之间的异物刺激压迫硬脊膜和神经根,引起腰腿痛和神经功能障碍。有马尾神经损伤的患者,还会出现马鞍区感觉异常和大小便失禁,严重者有截瘫的可能。

    不少人认为,腰椎间盘突出症是一种老年人才会患的病,年轻人如果没有外伤,是不会患这种病的。但这种观点是完全错误的,随着人们生活习惯的改变,越来越多的年轻人忍受着腰椎间盘突出症带来的痛苦。  

  腰突两大信号

  腰痛和坐骨神经痛,就是腰椎间盘突症发出的警示信号。腰椎间盘突出症不仅仅只是中老年朋友的专利,它同样对青年朋友有着相当大的威胁。腰椎间盘突出分为:膨出、突出、脱出。症状多种多样。包括各种腰痛症状,病人常有腰骶部疼痛,疼痛较深,可轻可重。轻的久坐后才产生;重者痛不可忍,卧床不起,稍动就痛,翻身极为困难。

  认清腰椎间盘突出几大分类

  一、椎间盘膨出 (bulging)椎间盘纤维环环状均匀性超出椎间隙范围,椎间盘组织没有呈局限性突出。

  二、椎间盘突出 (protruded) 椎间盘组织局限性移位超过椎间隙。移位椎间盘组织尚与原椎间盘组织相连,其基底连续部直径大于超出椎间隙的移位椎间盘部分。

  三、椎间盘脱出 (extruded) 移位椎间盘组织的直径大于基底连续部,并移向于椎间隙之外。脱出的椎间盘组织块大于破裂的椎间盘间隙,并通过此裂隙位于椎管内。

  国内对腰椎间盘突出症亦有称腰椎间盘纤维环破裂症、腰椎间盘脱出症、腰椎间软骨盘突出症、腰椎软骨板破裂症等称谓。虽然上述疾病名称和含义有所不同,当前仍较统一的称谓为:腰椎间盘突出症 。

  把好三关 预防腰椎间盘突出

  1.把好“入口”关。民以食为天,吃什么,怎么吃都是有讲究的。首先应根据不同的年龄、职业、工作环境、体质和生活饮食习惯合理选择饮食。按照少烟酒、少油腻、少糖盐、巧搭配的膳食习惯把好“入口”关。

  2.把好职业伤害关。不管是从事何种职业,当长期持续于某种姿势劳作或超过身体损耗能力时,应注意自我监控调节与养护,以防职业伤害,同时更预防外力伤损。

  3.把好心态关。腰椎间盘突出症的病人常常因为疼痛而焦灼。这个时候应该保持情绪稳定,按照养性情、平心态、忧喜忘、常乐观、善待人的态度轻松过日子。

综合
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腰椎间盘突出可以分为:膨出、突出、脱出三种。腰椎间盘突出症是西医的诊断,中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。本病是临床上较为常见的腰部疾患之一,是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板),尤其是髓核,有不同程度的退行性改变后,在外界因素的作用下,椎间盘的纤维环破裂,髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内,导致相邻的组织,如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫,从而产生腰部疼痛,一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。

发病部位:脊柱,腰部

就诊科室:骨科,中医科

相关症状: 腰椎退化 腰酸 脊柱退变

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发病部位:脊柱,腰部

就诊科室:骨科,中医科

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