孩子脊柱健康注意 四步查脊柱问题

　　青少年脊柱侧弯指青春前期或骨骼成熟前发生的脊柱畸形。在我国，5-15岁的儿童青少年中，有3%-5%患有不同程度的脊柱侧弯。

　　广州医科大学附属第三医院儿科、副主任医师谭小华解释道，造成青少年脊柱侧弯的原因有很多，婴幼儿期过早学坐、走时姿势不当；不良的姿势，例如：做作业，玩手机时，身体东倒西歪；背书包时，头向前伸；驼背等都会造成脊柱侧弯。

　　青少年脊柱侧弯起病隐匿，患儿较少出现疼痛，家长较难发现，即使就诊，如不是专业的医务人员仔细检查也容易误诊或漏诊。尤其到了青春期，青少年骨骼发育得快，若家长没有及时发现，往往会错过最佳治疗时间。

　　青少年脊柱侧弯会影响到青少年的身心健康。不同程度的青少年脊柱侧弯会导致：体型外观异常，生长缓慢，脊柱过早衰退，疼痛，抽动症，严重时会影响心肺功能，甚至危害生命。如果侧弯已经较严重，甚至侧弯角度到了需要手术的地步，将会令青少年自己和家长都负上精神上和经济上的负担。

　　四步骤检查脊柱有无侧弯

　　家长怎样在家为小朋友检查脊柱有无出现侧弯？广州医科大学附属第三医院儿科谭小华副主任医师、黄晓茵体疗师给出了一个在家一分钟自测脊柱侧弯的方法：

　　第一步：小朋友脱鞋，双脚脚尖向前，站立，眼看前方，家长在小朋友后面观察他们两边肩膀是否等高。

　　第二步：小朋友姿势同第一步，家长观察小朋友两侧的肩胛骨是否对称。

　　第三步：小朋友姿势同第一步，家长观察小朋友的骨盘是否等高。

　　第四步：小朋友弯下腰，家长用食指和中指夹着小朋友的脊柱骨，然后沿着脊柱骨向下画，看是否能画出一条直线，双侧背部是否等高。

　　以上四步，若其中一步或几步的答案出现“否”，则提示该名青少年可能患有脊柱侧弯，家长需要带自己的小孩到专业医院进行进一步的检查，及时进行治疗。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。