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秋季骨性关节炎易高发 

2013-10-22 01:10:11中国江苏网
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核心提示:近期温差较大,每年10月也正是天气转凉、关节炎好发的季节。南京明基医院骨科主任顾章平介绍,寒冷刺激易引发肌肉和血管收缩导致关节疼痛,因此秋冬季节预防关节炎十分重要。

  骨性关节炎是秋季常见的骨科疾病,由于气温下降导致关节局部血液循环受到影响,以及一些人不及时增加衣服使关节受凉,就会出现关节肿胀疼痛、肌肉等软组织劳损等疾病。顾主任介绍,通常45岁以后的中老年人容易出现骨关节问题,但由于锻炼不足以及锻炼方法不正确,近年来也出现了关节疾病群体年轻化的现象。顾主任建议,保暖和减少活动能够缓解关节疼痛,比如使用棉护膝可以保护膝关节,尽量少上下楼梯、爬山和负重,都有助于保护关节。坐在床上或者较高的凳子上,双腿悬空做踢腿运动,这时让关节自然分开,处于放松状态并进行屈伸,能够增加局部血液循环和软组织强度,是保护关节的有效运动方法。

  骨性关节炎是由多种原因造成的关节软骨完整性受损而引起有关症状和体征的一组疾病,属于不可逆疾病,只能尽量控制病情。因此有关节疼痛症状的中老年人最好及时到医院做个检查,以排除骨性关节炎的可能;而有骨性关节炎病史的市民要注意保暖和休息,预防复发。老年人、家族有骨关节炎病史、肥胖者、长期从事重体力劳动者、职业运动员等是骨关节炎的高危人群,要特别注意关节保护。

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  • 王远松主任医师蚌埠医学院第一附属医院

    擅长领域:在骨科常见病、多发病和各种疑难危重病症的诊断与治疗方面积累了丰富的临床经验。擅长骨科严重创伤、骨瘤肿、骨关节感染、老年人骨关节炎、脊柱创伤、脊柱滑脱及老年人骨科疾病的诊断与手术治疗。熟练掌握骨折内固定术,人工关节置换术,颈椎病、腰椎滑脱症的前、后路手术,骨肿瘤的根治性切除及保肢术等。

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