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小孩半夜腿痛或是生长痛

2012-12-18 02:28:3339健康网
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核心提示:小儿骨科门诊1/3以上是生长痛的小孩,多见于3~12岁生长发育正常的儿童,生长痛主要表现为间歇性的下肢疼痛,通常在半夜发作。

  欢欢今年3岁,是个调皮捣蛋的小男孩。平常爱玩,经常在小区花园里跑跑闹闹,很少生病,可这半年来老是说自己腿痛。起先爸爸妈妈以为欢欢是腿累的缘故,不许他玩得太疯。后来这种疼痛又发生了好几次,爸爸妈妈不免担心起来,赶紧抽空带着他到医院去检查。经过各种检查后,医生诊断为“生长痛”,据说有许多与欢欢年龄相仿的孩子都发生过这种“生长痛”。那么“生长痛”到底是怎么回事呢?

  “生长痛”爱趁夜间发作

  年龄:生长痛是儿童生长发育时期特有的一种生理现象,多见于3~12岁生长发育正常的儿童。

  特征1:多为双侧疼痛

  生长痛最常见的发生部位在膝、小腿和大腿的前面,偶尔会在腹股沟区,疼痛一般在关节以外的地方。典型的是双侧疼痛,也有一侧疼痛的。

  特征2:多为肌肉性疼痛

  生长痛主要是肌肉疼痛,而不是关节或骨骼的疼痛。疼痛的部位也不会有红肿或发热的现象。

  特征3:疼痛多发于夜间

  生长痛最大的特点就是几乎都在晚上发生。难道孩子白天就不会感到疼痛?其实并非如此。白天时由于孩子的活动量比较大,就算感到不舒服,孩子也可能因为专注于其他事物而不易察觉。等到夜里身心都已放松下来,准备要好好休息时,“疼痛”的症状就会让孩子感到特别不舒服,甚至难以忍受。

   孩子生长痛父母怎么做?

  因为医生在诊疗时,首先会检查宝宝的疼痛是否由其他疾病所导致,等到完全排除其他可能致病的因素后,才能判断其为“生长痛”。而小宝宝很多时候还不能清楚地表达自己的想法与感受,因此需要父母提前了解,掌握更多正确情况,以配合医生的诊断。

  转移注意力。用讲故事、做游戏、玩玩具、看卡通片等方法来吸引宝宝。对待宝宝要比平时更加温柔体贴,家长的鼓励和精神支持,才是最重要的镇痛良方。

  局部热敷、按摩。爸爸妈妈可用热毛巾对宝宝疼痛部位进行按摩或热敷,这样能缓和孩子的紧张情绪,从而缓解疼痛带来的不适感觉。按摩时,一定要注意揉捏力度,让宝宝在温柔的抚摸下入睡。

  补充营养素。让宝宝多摄取促进软骨组织生长的营养素,牛奶、骨头、核桃、鸡蛋都含有弹性蛋白和胶原蛋白。维生素C对胶原合成有利,让宝宝多吃青菜、韭菜、菠菜、柑橘、柚子等。

  食疗方。【山药蹄筋汤】 山药250克,蹄筋100克。猪蹄筋泡软、洗净切段,清水适量炖沸,调入山药及调料,文火炖熟。

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