有了这些症状要小心颈椎病
颈椎病的临床症状呈现多样化和复杂化,其主要分为以下几种类型:
神经根型颈椎病:是各型颈椎病中发病率最高的、临床最为常见的一种颈椎病,主要症状是颈痛和颈部僵硬、肩痛及肩胛内缘疼痛。
脊髓型颈椎病:主要症状是双手麻木、不灵活,手的动作笨拙如不能穿针、写字、系扣子等;下肢症状是双下肢无力、双腿发紧等;有的还有胸部、腹部的束带感,重者可出现行走困难,此类颈椎病可无颈部不适感。最需要注意的是此类颈椎病危害最重,主要治疗方法是手术治疗。
局部型颈椎病:主要症状是枕颈部疼痛,颈部活动受限,颈肌僵硬。
椎动脉型颈椎病和交感型颈椎病:主要特点是症状多,体征少,主要表现是眩晕、头痛、猝倒、恶心、呕吐、胸闷、心慌,有的还伴有眼部、耳部症状。
混合型颈椎病:混合型颈椎病兼有几种类型颈椎病的特点。
打字员、会计等职业要纠正不良体位
就如何预防颈椎病,若发现有颈部不适症状应及时就医,避免错过最佳治疗时机。预防颈椎病要做到以下三点:
1、应改善与调整睡眠状态。理想的睡眠状态应该是使整个脊柱处于自然曲度,髋膝关节呈屈曲状,使全身肌肉放松,枕头不宜过高或过低,以使颈部为生理位最佳。
2、纠正与改变工作中的不良体位。工作中常见的职业性不良体位有电脑操作员、打字员、绣花工、会计等的长时间低头动作,交警的转头动作、流水线装配工的低头转头动作等,有效的措施是定时改变头颈部体位,定期远眺,调整桌面或工作台的高度和倾斜度。
3、纠正不良生活习惯。切忌长时间打游戏、上网等。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。
擅长领域:关节外科手术,人工关节全髋、全膝关节置换术,髋、膝关节翻修术
擅长领域:针灸推拿科副主任,主治中医师,毕业于广州中医药大学,硕士研究生。广东省针灸学会社区针灸专业委员会常务委员,广东省中西医结合学会社区分会常务委员、深圳市中医药学会疼痛专业委员会委员。师从广东省名中医博士生导师杨卓欣教授,早年曾师国内著名整脊专家龙层花教授学习正骨手法,并多次到省部级医院进修学习,从事临床工作十余年积累了丰富的临床经验。参与省、市科研课题数项,发表论文多篇。 临床擅用针灸、整脊点穴、穴位埋线、穴位挑治、穴位注射、火针、刃针、刺络放血、中药内服等传统中医疗法结合现代康复疗法,治疗肥胖症、月经失调、痛经、多囊卵巢综合征、更年期综合征、妇女孕前调理、产后身痛等妇产科疾患;各型颈椎病、腰椎间盘突出症、肩周炎、膝骨关节病、青少年脊柱侧弯、软组织损伤、关节术后康复等运动系统疾患;偏头痛、三叉神经痛、带状疱疹后遗神经痛、面瘫、偏瘫等神经系统疾患;以及头晕失眠、耳鸣耳聋、慢性胃肠炎、便秘、慢性鼻炎、慢性荨麻疹、小儿疳积、小儿肌性斜颈、亚健康调理等各科疑难杂症。
擅长领域:擅长中风后遗症、三叉神经痛、特发性面神经麻痹、偏侧面肌痉挛、帕金森病、肌张力障碍、运动神经元病、癫痫、偏头痛、紧张性头痛、血管性痴呆、皮层下动脉硬化性脑病、重症肌无力、周期性麻痹、炎性肌病、睡眠障碍、眩晕症、神经症、高血压病、冠心病、高脂血症、糖尿病、颈椎病、腰椎间盘突出症等的中西医结合治疗,对内科疑难杂症的中医辨证治疗有独特经验。