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春夏湿气重 谨防类风湿性关节痛

2012-05-14 01:19:0039健康网
核心提示:在湿气偏重的春夏之交,很多风湿科门诊病人因春游不当、衣服更换过快引发感冒,造成旧病复发并加重。类风湿性关节炎患者如何安度春夏更迭值得关注。

  类风湿性关节炎患者应注意四个方面:

  药物治疗不间断。除常规的中西医治疗方案、治疗药物、剂量保持不变以外,类风湿性关节炎患者可应用具有健脾化湿通络作用的中药,包括山药、扁豆、薏苡仁、茯苓、白术、陈皮、神曲等健脾化湿药;黄芪、党参、当归、白术、鸡血藤、阿胶等益气养血药,这些药物均能明显地促进淋巴细胞转化及形成活性花环,提高机体免疫力。

  多晒太阳保平安。类风湿性关节炎病人应该多晒太阳。多晒太阳在医学上称为日光浴,即让体表皮肤直接暴露在阳光下,按一定顺序和时间要求进行系统照晒,利用太阳光的辐射作用治疗疾病或强身健体。在进行日光浴数日后,如发现全身不适,出现疲劳、失眠、食欲不振等现象时,应暂停日光浴,若皮肤红肿应中止日光浴。同时注意不应在日光浴过程中看书看报,以免对眼睛造成损伤。

  起居调理要得当。类风湿性关节炎患者的起居调理关键有两点:一是顾护阳气以固根本,二是祛邪外出不留后患。

  饮食宜忌要记牢。类风湿性关节炎饮食不可过量,进食要守时、适量,应以清淡素食为主,饭后食用水果类(苹果、葡萄等),饮料以不含任何添加剂的果汁等天然饮料为宜。

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(责任编辑:谢晓)

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